31 çektikten sonra ne demek?

31 çekmek, mastürbasyon yapmanın yaygın bir argo ifadesidir. Mastürbasyon, cinsel organların elle veya başka bir şekilde uyarılması yoluyla cinsel haz elde etme eylemidir. Genellikle ergenlik döneminden itibaren hem erkekler hem de kadınlar tarafından uygulanan doğal ve sağlıklı bir davranıştır.

Mastürbasyonun fizyolojik ve psikolojik birçok faydası bulunmaktadır. Stresi azaltmaya, uyku kalitesini artırmaya, cinsel gerginliği gidermeye ve vücudu tanımaya yardımcı olabilir. Ancak, aşırıya kaçmak veya bağımlılık haline getirmek bazı sorunlara yol açabilir.

Mastürbasyon sıklığı kişiden kişiye değişir ve herhangi bir "normal" aralık bulunmamaktadır. Önemli olan, bu aktivitenin kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkilememesi ve diğer aktivitelere engel olmamasıdır. Eğer mastürbasyon alışkanlığınızın kontrolden çıktığını düşünüyorsanız, bir uzmana danışmanız faydalı olabilir.